क्षेत्र 9 में आपका स्वागत है
यदि आप ओवरईटर्स एनोनिमस में नए हैं तो आपका बहुत स्वागत है! ओवरईटर्स एनोनिमस उन व्यक्तियों की एक फ़ेलोशिप है जो बाध्यकारी भोजन और बाध्यकारी भोजन व्यवहार से उबर रहे हैं, उदाहरण के लिए बाध्यकारी अधिक भोजन, एनोरेक्सिया, बुलिमिया, यो-यो डाइटिंग और अत्यधिक व्यायाम। हम बाध्यकारी भोजन को शराब की तरह एक लत, शरीर, दिमाग और आत्मा की एक बीमारी मानते हैं और हम अल्कोहलिक्स एनोनिमस द्वारा प्रेरित पुनर्प्राप्ति के 12 चरणों वाले कार्यक्रम का पालन करते हैं।
यदि आप निश्चित नहीं हैं कि आप अनिवार्य रूप से खाने वाले हैं या नहीं तो आप नीचे दी गई इस प्रश्नोत्तरी को आज़मा सकते हैं।
“हम ओवरईटर्स एनोनिमस ने एक खोज की है। पहली ही बैठक में जिसमें हमने भाग लिया, हमें पता चला कि हम एक खतरनाक बीमारी की चपेट में हैं, और इच्छाशक्ति, भावनात्मक स्वास्थ्य और आत्मविश्वास, जो हममें से कुछ लोगों के पास था, इसके खिलाफ कोई बचाव नहीं थे।
हमने सीखा है कि बीमारी के कारण महत्वहीन हैं। अभी भी पीड़ित बाध्यकारी अति-भक्षक का ध्यान आकर्षित करने योग्य बात यह है: एक सिद्ध, व्यावहारिक तरीका है जिसके द्वारा हम अपनी बीमारी को रोक सकते हैं।
ओए रिकवरी प्रोग्राम को एल्कोहॉलिक्स एनॉनिमस के कार्यक्रम के अनुसार बनाया गया है। जैसा कि हमारी व्यक्तिगत कहानियाँ प्रमाणित करती हैं, रिकवरी का बारह-चरणीय कार्यक्रम शराबियों के लिए जितना कारगर है, उतना ही बाध्यकारी अतिभोजी लोगों के लिए भी है।” — ओवरईटर्स एनोनिमस, आपके लिए हमारे निमंत्रण से उद्धरण
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
क्या मैं ओवरईटर्स एनोनिमस के लिए योग्य हूं?
आपको भोजन को लेकर जो भी समस्या हो, ओवरईटर्स एनोनिमस में आपका स्वागत है। सदस्यता के लिए हमारी एकमात्र आवश्यकता अनिवार्य रूप से खाना बंद करने की इच्छा है। कोई भी आपको यह नहीं बता सकता कि आप अनिवार्य रूप से खाने वाले हैं या नहीं। केवल आप ही निर्णय ले सकते हैं कि आप हममें से एक हैं या नहीं और यदि आप ऐसा करते हैं, तो हम खुली बांहों से आपका स्वागत करते हैं।
आप मुझे कौन सा आहार अपनाने का सुझाव देते हैं?
हम कोई डाइट क्लब नहीं हैं और हम खाने की किसी विशेष योजना का समर्थन नहीं करते हैं। OA में "संयम" एक समय में एक दिन बाध्यकारी भोजन और बाध्यकारी भोजन व्यवहार से परहेज करने की क्रिया है। पुनर्प्राप्ति का 12 चरणों वाला कार्यक्रम हमें अतिरिक्त भोजन या अन्य बाध्यकारी खाद्य व्यवहारों पर निर्भर हुए बिना अपनी समस्याओं से निपटने के लिए एक रूपरेखा प्रदान करता है।
भाग लेने में कितना खर्च आता है?
सदस्यता के लिए कोई बकाया या शुल्क नहीं है; हम स्वैच्छिक योगदान के माध्यम से स्वावलंबी हैं।
क्या मुझे ईश्वर पर विश्वास करने की आवश्यकता है?
पुनर्प्राप्ति का 12 चरणों वाला कार्यक्रम बाध्यकारी खाने की हमारी साझा समस्या का आध्यात्मिक समाधान है। आप अपनी आध्यात्मिकता और अपनी उच्च शक्ति को उस तरीके से परिभाषित करने के लिए स्वतंत्र हैं जो आपके लिए काम करता है। एक उच्च शक्ति संगति, प्रेम, प्रकृति की शक्ति हो सकती है या यह आपकी समझ का ईश्वर हो सकता है।
“ओए की विविधता के साथ एकता नीति हमारे मतभेदों का सम्मान करती है और फिर भी हमारी आम समस्या के समाधान में हमें एकजुट करती है। भोजन को लेकर आपकी जो भी समस्या हो, जाति, पंथ, राष्ट्रीयता, धर्म, लिंग पहचान, यौन रुझान, या किसी अन्य विशेषता की परवाह किए बिना, ओवरईटर्स एनोनिमस में आपका स्वागत है” (ओए मीटिंग स्क्रिप्ट प्रारूप से अनुकूलित)।